15 Common vlasy, nehty a péče o pleť chyby - a jak je vyřešit

Fix: Pokud spoléháte na horké nástroje, pravděpodobně máte nějaké škody na vlasy, a to zejména pokud jste vynechaného tepelný ochranný. Za prvé, aby vaše zámky přestávku od tepla, chemikálií a poškozují účesy, jako jsou Super těsný PonytailsŘíká dermatologické chirurg a RealSelf přispěvatelem Sejal ShahM. D. Aplikování volna-in kondicionér bílkovin na pomoc obnovit a chránit vaše vlasy. Držet krok se svými obrubami, aby se zabránilo třepení a použijte rozdělené koncový tmel, pokud budete muset koupit nějaký čas mezi řezy. Alespoň jednou týdně, používejte kondicionér masku nebo hluboké kondicionér doplnit vaše vlasy.

Do budoucna dávat větší pozor, jak zacházet s vlasy, když styling jej. „Vždy je nutné přizpůsobit úroveň tepla na střední nastavení, ne high!“varuje Paul Labrecque, stylista a majitel Paul Labrecque Salon and Spa. On také doporučuje předběžné ošetření vlasů s ochranný výrobek a nikdy se soustředit teplo na stejném místě po dobu delší než dvě sekundy.

Fix: Použití volna-in kondicionér bílkovin a dělá hluboké kondicionér nebo hluboké klimatizace maska ​​každý týden může pomoci dostat vaše vlasy do původního tvaru. Příště, vyberte si vlasy nástroje moudře. „Kartáčování by mělo být to nejlepší, co někdo může udělat pro své vlasy, ale je to velmi důležité, aby si vyberete

Fix: „Naše kutikuly připojit kůži kolem nehtů na nehtové ploténky na ochranu proti infekci,“ vysvětluje dermatolog Janet PrystowskyM. D. Jsou tu, aby vám zabránil dostat opary, bradavice, houby - drsný věci rozhodně chcete u nehtů. Pokud opravdu nenávidět vzhled vašich kůžičky, zkusit hydratační je olejem, pak jemným zatlačením zpět využitím oranžový tyč. A pokud budete chtít, aby vaše nehty v salonu, nechte manikérka vědět hned, že vás nechcete, aby vaše kutikuly střih. A pokud se vám nemůže pomoci, ale vyzvednout na ně, zabavit s něčím, která využívá své ruce jako rozptýlení.

Fix: „Zelené Vlasy se obvykle stává jen tehdy, když někdo používá bělidlo, které otevírá póry a zanechává vlasu prameny náchylné k mnoha chemikálií v bazénu - a dokonce to železo v naší vodě doma,“vysvětluje Labrecque. "Nikdy pokusit se odbarvit ven zelenou barvu. To bude jen všechno ještě horší.“

Místo toho, Dr. Shah doporučuje šamponování vlasy jemným šamponem vyjasnění nebo chloru odklízení šamponu, pak ho sledovat s hydratační kondicionér. A příště, aby byli opatrní. „Zabránit poškození tím, že nosí plavat čepici, nasycení vlasy s vodou před dostat se do bazénu, nebo se zeptat svého salónu pro ‚těsnění kabát‘ utěsnit kutikulu, předcházet chlóru a kovů z dostat se do vlasu,“radí.

Fix: Chcete-li získat dlouhé vlasy, budete potřeba jej pravidelně trim. „Nemá smysl v tom, že dlouhé, dlouhé vlasy-li poslední čtyři palce jsou rozdělené,“ říká Brian Zinno, stylista na Antonio Prieto Salon. Odstřihnout ty třepení vypnout a začít znovu tím, že pravidelné dustings, také známé jako malé obruby. „Dustings konat nejméně každých osm týdnů, takže vaše vlasy budou moci rychleji získat delší,“ říká Zinno.

Fix:Píchat pupínky příliš mnoho a budete muset vypořádat s jizvení, ale řešení závisí na typu poškození pokožky máte. „Pro vypeckovaných jizev, v ordinaci jsou obvykle zapotřebí postupů, jako je laser, subcision, microneedling a chemické peelingy, a lidé často vyžadují kombinaci těchto způsobů léčby,“ říká Dr. Shah.

Pro změnu barvy (také známý jako tmavé skvrny), radí lokální zesvětlující krém, stejně jako retinoidy, produkty kyseliny glykolové a vitamín C séra, aby se snížilo pigment. A samozřejmě nosit SPF každý den určitě pomáhá - stejně jako rozešel s tou špatnou picking zvyku.

Fix: „Pokud náhodou vytáhnout některé z vašich vlastních řas, budou pěstovat záda asi šest až osm týdnů,“ říká Eva Scrivo, celebrity stylista a majitel Eva Scrivo salony. „Nicméně, pokud nemůžete čekat tak dlouho, existují řešení, jako je RevitaLash ($ 73,71, amazon.com), Pokročilý řas kondicionér můžete aplikovat jednou denně k linii řas na podporu řas růst.“

Aby nedošlo k poškození v budoucnu, Scrivo doporučuje nanášení lepidla podél vaší linii řas, spíše než vaše skutečné řasy. „Při odstraňování řasy, je to nejlepší, naneste malé množství make-upu odstraňovač na vatový tampon a jemně zatlačte ji do oka po dobu několika minut,“ radí. „To pomáhá rozpouštět lepidlo, takže řas odstranění že je mnohem jednodušší.“

Fix: Nejprve odstraňte své falešné nehty správně. „Jestliže zaznamenáte jakýkoli pozůstatek z akrylátů, nevyzvednete off - stačí použít cottonball namočené v acetonu, aby ji odstranit,“ Dr. Shah radí. Přeskočit na nehty po dobu nejméně jednoho týdne, ne-li tři, a aby se vaše nehty krátké chvíli, protože nebude dostatečně silný k udržení jejich délky a mohou snadno roztrhnout. Pokud si všimnete trochu nerovnosti, velmi jemně buff ní pryč, pak použijte hřeben výplň pro vyhlazení věci.

Pro léčbu at-home, Dr. Shah navrhne namáčení nehtů po dobu 10 až 15 minut v teplé vodě nebo olej, po němž následuje povzbuzující masáž rukou s výživným olejem, se zaměřením na nehty a kutikuly. „A ne sundat kůžičku - chrání rostoucí hřebík, takže jejich odstranění může vést k poškození nehtů,“ říká. Místo toho, tlačí své kutikuly zpět s oranžovým holí.

Fix: Za prvé, opustit. Jako včera. „Vzhledem k tomu, kouření může způsobit, že kůže předčasně věku stejná škoda způsobem sluníčko dělá, budete chtít používat produkty, které chrání a omlazuje kůži,“ radí Dr. Shah. „Opalovací krém, vitamín C antioxidant v séru, retinoidy a hydratační hydratační to vše může pomoci.“ Překontrolovat Smokefree.gov na zdroje o tom, jak přestat kouřit, pokud budete potřebovat pomoc.

Fix: To je vážně špatný zvyk každý potřebuje zlomit. Nejenže spí v make-up ucpávají póry a vést k breakouts, ale také chrání kůži před dostat „dýchat“ a přes noc opravit sám. Udělejte si čas na umyjte si obličej dvakrát denně. „Oloupat jednou nebo dvakrát týdně, v závislosti na tom, jak citlivá pokožka je - pokud jste již používáte automatickou myčku s kyselina salicylová nebo jiné kyseliny dávat velký pozor, aby ne příliš vysušit pokožku s přidanou exfoliace,“varuje Dr. Shah.

Pokud jste již propukají, Ona doporučuje over-the-counter léčba akné s kyselinou salicylovou nebo retinoidu. „Já také najít domov chemické peelingy mohou být užitečné - prostě jít s předem namočené podložky a dejte pozor, abyste přehánět za to.“Pokud over-the-counter léčby jsou to řezné a jste stále vidět skvrny, viz vaše dermatolog.

Fix: Chcete-li okamžitě zlepšit stav vážně poškozené vlasy, Zinno doporučuje míří do svého stylista na přípravné fáze, která pomůže posilovat a opravit. „Nejlepší postup je v salonu ošetření, při domácí péči a pravidelné obruby“ říká. Používají velmi málo tepla při sušení vlasů (nebo žádný, pokud je to možné), a ujistěte se, aby se vaše vlasy hydratované s kondicionéry.

Fix: V první řadě je to nikdy pozdě začala nosit opalovací krémDr. Shah trvá, a rozhodně přidat vitamín C antioxidant sérum a retinoid do svého péče o pleť rutina, nebo produktu na bázi kyseliny glykolové bázi, pokud retinoidy jsou příliš silné. „Oloupat jednou až dvakrát týdně, aby se odstranily nánosy odumřelých kožních buněk,“ radí. „Hydrataci pokožky s dobrou hydratační je důležité, takže jsem obvykle doporučují jeden s peptidů a růstových faktorů, což napomáhá omlazení pleti.“

„Lidé s velkým množstvím pigmentace mohou najít dodatečné osvětlení činidlo, jako je kyselina koji nebo hydrochinonu může být užitečné,“ říká. Je-li poškození těžké, obraťte se na svého dermatologa - existují v ordinaci postupů, jako je chemický peeling a laserové ošetření, které mohou pomoci vaší pleti obnovit zvýšením obratu pokožky, snižování pigment, zlepšení strukturních abnormalit a stimulací syntézy.

Fix:Kousání nehtů může být těžké zvyku prolomit. „Je důležité identifikovat spouštěče, jako je úzkost,“ vysvětluje Dr. Shah. „Poté, dbát na to, co děláte.“ Například, je-li úzkost je kořen, alternativní mechanismus zvládání jako je jóga nebo meditace by mohly pomoci uklidnit vás. Pokud si nedokážu ho kopat, Dr. Shah navrhuje vidět specialistu nebo hledají behaviorální terapie.

Pokud jde o vaše nehty, můžete zlepšit jejich vzhled podáním nepravidelné okraje do konzistentních tvarů. Buff pryč nepravidelnosti a ostré textury, pak je podmiňují s léčbou posilující a nehtů posilovače. Dr. Shah rovněž doporučuje, malování nehty s trochou lesku, as „někteří lidé jsou méně pravděpodobné, že se kousnout, pokud jejich nehty vypadat hezky.“ Stojí to za zkoušku!

Fix: Obočí nějaký čas trvat, pěstovat zpět - obvykle šest až osm měsíců - poté, co jsem byl po-oškubané, varuje Scrivo. „Je to produkt s názvem RevitaBrow ($ 49.46, amazon.com), Která pomáhá podporovat růst obočí,“říká. „Aplikuje se jednou denně používat několik malých úderů.“ A vyhnou tweezing obočí, když můžete být v pokušení - jednoduše dávat jim čas je nejlepší způsob, jak dostat ‚em zpátky.

Fix: Gelové manikúry nejsou zrovna dobré pro vaše nehty a okolní kůže, jako je, ale peeling je pryč jen přidává horší. „Pokud odlepení gelovou manikúru, můžete odstranit buňky, které tvoří hřebík, což má za následek strukturních abnormalit a poškození,“ varuje Dr. Shah. Chcete-li obnovit, vyhnout se leštidlo po dobu nejméně jednoho týdne a jemně buff nehty vyrovnat povrch. Ona doporučuje, aby vaše nehty zdobené, své kůžičku neporušené a vaše ruce pěkně hydratovaná, pak pomocí posilující výrobek, jako je biotin ($ 18.99, amazon.com).