Co je přejídání porucha

Chelsea Kronengold zápasila s problematikou potravin od té doby ona byla malá dívka schovává obaly bonbónu pod postel. „Byl jsem trapně, nejistý a trapně se svým tělem a mé váze,“ přiznává 23-letý. „Ale nebylo registrace, která byla pravděpodobně počáteční adresy poruchy příjmu potravy."

Jako teenager, obrátila se do potravin pro pohodlí. „Více stresové scénáře by vedlo k více těchto vysoce kalorickým hýření,“ říká Kronengold. „Šlo to s emocionálními ochabne a toky v mém životě.“

Záchvatovitého přejídání a yo-yo diety se stal jejím normou. Ale to všechno začalo vymkne kontrole během svého ročníku na vysoké škole, kdy přešla na jinou vysokou školu a byl umístěn do prváku na koleji.

„Žila jsem s prváka dívek, kteří dostali své první chuť svobody a všechno, co chtěli udělat, bylo jít ven a party,“ vysvětluje. „Necítil jsem se jako bych zapadnout, takže jsem do značné míry izolován sám a utábořili se v mém pokoji... Jídlo se stal mým přítelem. - a můj nepřítel“

V soukromí by se bezhlavě jíst hromady sacharidů naplněné nezdravé potraviny. „Jen bych jíst, dokud vše bylo pryč,“ říká. „Já bych jíst, dokud jsem byl v podstatě necitlivé, do bodu, kdy jsem byl zatemnění. Nebylo to sedativní účinek. Ve zpětném pohledu, jsem si ani vzpomenout, jak moc jsem jedla.“

Její binges byly vždy následuje extrémní vinou a sebe-nenávisti, která ulamoval na ni již slabé sebeúcty. „Nebyl jsem jíst všechny tyto nezdravé jídlo, protože se mi to líbilo - já jsem jedl schovávat za to,“ říká Kronengold. „A já jsem vždy odešel s takovou hanbou o tom, co jsem udělal.“

bít Bottom

Kronengold nepoznali závažnost svého stavu, dokud se nevrátí domů poprvé za několik měsíců. Její máma komentoval, jak velkou váhu přibrala v tak krátkém časovém období.

„Poté, co dostal drsné probuzení z ní, jsem si uvědomil, že je na čase požádat o pomoc,“ říká Kronengold. „Věděl jsem, že jsem vždycky měl tyto problémy jídlo, ale je to určitě poslední kapkou, která rozbila velbloudí záda.“

Terapeut v poradně její univerzity, který se specializuje na poruchy příjmu potravy potvrdila, že trpí záchvatovité poruchy příjmu potravy (lůžko), který je definován Národní Poruchy příjmu potravy asociace (NEDA) as opakujícími se epizodami jíst velké množství potravin (často k bodu nepohodlí), dochází hanby, strachu nebo viny poté, nikoli pravidelně používajících nezdravé kompenzační opatření (tj. Vyprazdňování) s cílem bojovat proti přejídání. „Zjistil jsem, že to není o jídle, je to o psychologický aspekt ní,“ Kronengold vysvětluje. „Pro mě to bylo spíš mechanismus zvládání.“

Během léčby, když si uvědomila, že její milostný vztah / hate s jídlem pramenila zpět do dětství.

„Vyrůstal jsem, moje máma byla vždycky diety a sledovat svou váhu, takže jsme nikdy neměli celou řadu potravin v našem domově,“ říká. „Nejvíce‚nezdravé‘potraviny ve svém domě byl preclíky, takže to bylo něco, co jsem vždycky cítil zbaven. Takže když jsem dostal šanci mít nezdravé jídlo, nevěděl jsem, jak regulovat sám. Já jí nedivím pro mou poruchou příjmu potravy - to bylo jen, jak jsem byl vychován.“

Krmení Místo Feeling

-Li až do tohoto okamžiku jste byli myšlení na sebe, že Kronengold příběh není dramatický dost být skutečnou poruchou příjmu potravy ( „ona právě jedl hodně, takže to, co?“), To je přesně ten problém. BED je nejčastější porucha příjmu potravy ve Spojených státech, ale nefiguruje šokující prvků jsme si zvykli očekávat stravování porucha příběhy - jako dlouhodobé hladovění a zvracení - tak je to často špatně jako případ „stíracími out“, spíše než legitimní nemoc. Ale to nemůže být dále od pravdy.

„Kus, který myslím, že ztrácí pokaždé, když si o Bed je, že lidé se zaměřují na chování, ale to je nemoc, duševní zdraví,“ říká Andrew Walen, LCSW-C, LICSW, Zakladatel a výkonný ředitel Body Image Therapy Center, Ambulantní centrum pro dospělé, který se specializuje na léčbu posteli, stejně jako bulimie a anorexie. „Je to hanba a vina, že se cítil poté, co dělá to, že je klíčovou složkou. Vzhledem k tomu, když někdo se potýká s tímto studu a viny, že jsou i nadále pravděpodobně bude chtít sám si naordinovat léčbu.“

Existuje mnoho mylných představ o této nemoci, pokračuje Walen, který je 13 let, dostal se z několika forem příjmu potravy poruchy chování sám, včetně postele. „Většina lidí si myslí někdo, kdo je flám jedlík je jíst po celou dobu, a oni ne,“ říká. „Častěji než ne, tato osoba je přeskakování jídel, snaží se vrátit flámu, které jsem měl.“

Také nelze spatřit někoho s lůžkem na základě velikosti těla. „Uvidíme lidí na normální hmotnost s plnohodnotné lůžko, uvidíme velmi velké lidi, kteří mají normální vztahy s jídlem,“ říká Walen. „Klíčovou věcí k zapamatování je, že se jedná o onemocnění mozku, ne těla.“

Někdo trpí BED nemusí jít na nezdravé jídlo, a to buď. „Měl jsem klienty, kteří by se pasou na vše, co měli ve své ledničce - dokonce i ovoce a zeleninu - jen proto, aby se zabránilo jít do postele a musel být intimní se svým partnerem,“ vysvětluje. „Byli oddalovat od museli svléknout, protože tam je tolik tělo škoda. Tenhle člověk, její kůže se otočil oranžové ze všech mrkve jedla.“

A v žádném případě je choroba omezena na ženy. V červenci 2014 studieVědci zjistili, že více než 45% mužů veteránů, stejně jako 65% ženských veteránů, vykazovala známky z postele a / nebo bulimie po návratu ze svých vojenských povinností na Středním Východě.

„Muži a ženy, kteří vyvíjejí postel v okolí stejného počtu učinit kvůli genetické predispozice.“ Walen říká. „Dělají to znecitlivění ven, místo ven, cítí mnohem uvolněnější, najít další zvýšenou radost v potravinách, které jsou poněkud odlišné od zbytku populace. Je to neliší od skutečnosti, že mnozí lidé pít alkohol, ale jen malý počet se stane alkoholiky, protože zpracovávají zkušenosti jinak.“

Identifikace BED vs. příležitostný overindulgence

Tak jaký je rozdíl mezi lidmi, kteří mají posteli a lidi, kteří říkají, že jsem byl „tak špatné“ pro „stíracími out“ moc v poslední době?

„To, co slyšíte, je vývoj prostředí, které Shames naše potravinové chování,“ vysvětluje Walen. „Strach se stává tuku. Existuje spousta lidí, kteří budou dělat nějaké disordered chování čas od času, ale někdo je buď geneticky náchylný k mít poruchy příjmu potravy, nebo nejsou. Musíme mít na paměti, genetika nabije pušku, životní prostředí zmáčkne spoušť.“

Pokud jde o varovné signály z postele a existuje několik emocionální, mentální a behaviorální charakteristiky, aby zvážila. Jíst v tajnosti do té míry, že bolestivě plná a pak cítil provinile ostudné nebo alespoň jednou týdně, každý týden, po dobu tří měsíců může znamenat problém. „Pro snadný nástroj vysílání se KAMERA 7 dotazník je dobrý výchozí bod,“naznačuje Walen.

Zotavení z postele zahrnuje práci s odbornými terapeuty, kteří mohou pomoci pacientům čelit jejich obavy kolem jídla a zjistit, kde se snaží psychicky.

„Neoficiálně, většina flám jedlíci, kteří jsou požádáni v léčbě, kdy si myslí, že jejich chování s jídlem začala většina bude ukazovat na raného dětství, jak mladý jak 5,“ říká Walen.

A co je nejdůležitější, oživení je ne o hubnutí. „Je to psychologická oživení,“ dodal. „Je to o tom, mír s vaším vztahem s jídlem a nalézt zdraví a štěstí v těle aktuálně máte.“

Od pacienta k Professional

S pomocí svého terapeuta, Kronengold se naučil zvládat dovednosti pro své emoce, mezi něž patří meditace, poslouchání hudby a zastavil před vyžívá v nezdravé chování.

„Pokud mám nutkání flámu, budu přemýšlet,‚Co je to jídlo udělá za mě? Co se to bude řešit? '“Říká. „Je to asi mluví sám přes to.“

Když cítila, že byl v dobrém místě s její uzdravení, Kronengold koordinoval NEDA Walk Na svém kampusu vysoké školy. „Tak nějak jsem vytvořil svůj vlastní podpůrné skupiny,“ říká. „Směřované jsem poruchy příjmu potravy do aktivismu.“

Dnes ona je programový koordinátor pro činidlem NEDA, že získal svůj magisterský titul v oboru klinické psychologie. Kronengold - který dodává, že je v zotavení je trvalý proces - důrazně žádá každého, kdo může trpět BED kontaktovat linku.

„Můžeme poskytnout informace o poruchách příjmu potravy a najít poskytovatele léčby, ale někdy lidé prostě potřebují s někým promluvit o jejich zájmy,“ říká. „Chci, aby ostatní věděli, že nejste sami.“

Chcete-li kontaktovat dobrovolník ve NEDA Helpline, volání 1-800-931-2237.