Proč Byty jsou špatné pro vaše nohy - Jak ploché boty bolet nohy
Můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce, ale můžeme jen doporučit produkty, které jsme zpátky. Proč nám věřit?
Člověk, nemůžeme vyhrát s našima nohama. Ve chvíli, kdy byty začal znovu získat moderní, čteme tuto zprávu: Mohou být stejně špatné pro vaše nohy jak nosit vysoké podpatky.
Po horlivý oči spisovatel všimli, jak mnoho Móda redaktoři byli sportovní aircasts na nohou, Se rozhodla zjistit, co by mohlo být příčinou všechny své bolesti nohou. Tak to dopadá, a to navzdory konvenční moudrosti, ploché boty byly viníkem.
„Existuje spousta diagnóz připisovaných paty, ale tam jsou jen tolik způsobena bytů,“ pedikér Dr. Meghan Leahy, D.P.M., řekl Móda. To platí zejména v případě, že boty jsou příliš utažená nebo pata je příliš nízká, takže „rozložení tlaku V kroku dojde zahustí a napjaté,“zvyšuje potenciál pro zranění nohy své nohy, a trup.
Další potenciální problém způsoben bytů: Dalo by se rozvíjet plantární fasciitis - bolest a zánět podél spodní části nohou - kvůli tvrdým tlakem umístíte na patě každého Kdykoliv krok.
Ouch! „Myslím, že někteří z nás jsou pod dojmem, že bolest trochu noha je normální,“Řekl Dr. Leahy Móda. „Ale bolest nohou je téměř nikdy normální.“Takže co je opravit? Můžete mít buď protetika speciálně vyrobené nebo koupit přes-the-counter vložky do bot (existuje několik značek, které poskytují pěkný nejblíže vlastní fit). Měli byste také zvážit nosit nějaké nepříliš pohodlné byty na kratší dobu. Ještě lepší: díky současné trendy i mimo přistávací dráhu, více značek, než kdy jindy jsou coming out s elegantní, s prací vhodné tenisky, které vypadají stejně dobře, jak se cítí.
[H / t Móda