Valerie Bertinelli je hubnutí Victory

To nebyla tam, kde Valerie Bertinelli někdy myslela, že sama najít. Ona se nějak dohodli jít plavky nakupování - se svým přítelem. Teď stála pod jasnými zářivkami, s ním se vznáší těsně mimo šatnu. Je neuvěřitelné, že byl milující každou minutu.

Po desetiletí potýká s její váhou, Valerie podařilo ztratit více než 20 liber vstupem do hubnutí program, Jenny Craig. A teď se libuje ve výsledcích.

„Začal jsem s velikostí 12s, a oni byli příliš velký!“ Valerie vzrušeně napsal v blogu se udržuje na Jenny Craig webových stránkách. „" Ach, Tome? Mohl byste mi sehnat 10?‘ A pak jsem se snažil na jednom obleku jsem miloval v 10, a to příliš velký. A ještě lepší? Viděl jsem, že hrdý pohled na Tomově tváři.“

Jen o pár měsíců později, Valerie dosáhl svého cíle: neuvěřitelných 40 liber ztracené. Podél cesty, ona měla lásku a podporu celého týmu, ze svého dlouholetého beau (a plavky asistent), Tom Vitale, a syn, Wolfie, aby její nejbližší kamarádky a dokonce i její bývalý manžel, rocková hvězda Eddie Van Halen. Ale v 47, Valerie ze zkušenosti ví, že stejně jako obložení postavou, štěstí je hard-won.

Proslavil v 15. od sedmdesátých let zasáhla série Jeden den v době, Valerie bojovala s její váhou od té doby. V některých případech se stala hubne, bít do 98 liber, než si uvědomil, že musí začít znovu jíst. „Byl jsem jen nahoru a dolů, nahoru a dolů,“ ona říká. Její problémy celoživotní hmotnosti a sebevědomí zesílil až po její 20-leté manželství s Van Halen rozpadlo. Spolu ti dva už přestála některé zvláště obtížných bouře: V době, kdy oddělené, bývala v terapii, podle jejích slov, „dlouhé roky,“ a on bojoval zneužívání návykových látek a dvěma záchvaty ústní rakovina. „Všichni máme své bolestivé minulost musíme projít,“ ona říká vztahu. „Moje závislost je jídlo.. Jeho něco jiného“Během stresující období po rozdělení, Valerie spadl do vzoru emocionální jíst a hmotnost přišel plíživé zpět - dokud jí zavolal k zastavení.

„Pořád jsem koupit větší a větší džíny, a jakmile 14s velikosti dostali příliš těsné, myslel jsem si, A je to. Nebudu kupovat další rozměr."Chtěla zastavit přibývání na váze - ale když se Jenny Craig přišel volání, musela myslet dvakrát. Stávat národní mluvčí nevypadal jako přirozený fit pro reklamní-plachý hvězda. Ale to se ukázalo být jen tlak, kterou potřebovala.

„Už jsem souhlasil, aby svou cestu veřejnost, protože i přes svůj život před kamerou, jsem člověk, stejně jako ty,“ napsala na svém blogu. „Žádné soukromé kuchaři, žádné osobní trenéři na zaměstnance... Jsem jen obsazeno maminka, která potřebuje udělat nějaké velké změny.“

Po svém druhém týdnu na programu, Valerie byl spojen přítel Vitale a pár kamarádek, včetně dlouholetým kamarádem Suzanne Ferleger.

„Byli jsme na vaření a zábavné - a jíst,“ říká Ferleger se smíchem o svých starých způsobů. „Ale nemáme odměňovat sami sebe s jídlem už ne. Nyní Valerie kupuje fantazie, nádherné boty a těší je - je to zdravější, než jak jsme byli zvyklí marnotratnost „.

Kathryn Brumwell, který byl Valerie je osobní dietní poradce na Jenny Craig - každý, kdo se připojí program má jeden - byl překvapen, že hvězda nechce žádné zvláštní zacházení. Ačkoli společnost nabídla vyslat poradce k ní domů, Valerie trval na tom, jít do místního centra sama. „Chtěla poznat program jako každý jiný,“ říká Brumwell. „Měla by přijít a setkat se se mnou, a protože ona objevila každý týden, když se dozvěděli ostatní klienty, kteří měli své konzultace ve stejnou dobu. Ona stojí kolem s nimi, výměna povzbuzení a obchodování tipy.“

Že podpora systému přišlo vhod, když Valerie setkal každý Dieter je nepřítel: obávaný plošinu. Ačkoli její televizní spoty již zaznamenal své působivé úspěchy, pravdou je, že tam byl týdnů, že stupnice sotva pohnuly. Nebo ještě hůře, šel do zářezu.

„My vážení s Kathy vykazovala a 0,4 liber na váhu,“ napsala Valerie po jedné poradit. „Méně než půl kila, ale mám pocit, že by bylo dobré mít 20... Jsem naštvaná, protože jsem si řekl, že bych nikdy vidět tyto liber znovu... jednou ztratil, oni měli být navždy pryč. Takže moje staré pocity na hubnutí houpačce se vrátil, aby mě pronásledovat. Připadá mi to jako jakési strašné vtip.“

Ale Brumwell byl schopen pomoci Valerie dát zisk v perspektivě. „Měli jsme čestné prohlášení: pokrok není dokonalost,“ říká Brumwell. „Řekl jsem jí, aby se zaměřily na pohledu na věc týden po týdnu.“ Brzy Valerie byl zpátky na trať. „To plateau bylo včera,“ řekla později napsal na svém blogu. „Dnes jsem vyzbrojen ještě větší znalosti o tom, co mé tělo a má mysl potřebují... a já nikdy ohlédnutí.“

To ovšem neznamenalo, že bych dal všechny své otázek za sebou. Její odhodlání byl testován letos v létě, když její syn, Wolfie, nyní 16, odešel z domova jít na turné se svým otcem, hrál na kytaru s kapelou. Potýkají s prázdnou hnízdo, starosti o svého syna na pozemních komunikacích, Valerie pak konfrontován další krizi: Její milovaný kocour, Dexter, stal se vážně nemocný. Jak se vyrovnat s tím vším udělal pokušení ponořit se do pohodlí potravin větší než kdy jindy.

„Tady jsem, omezování neodolatelnou chuť k jídlu,“ napsala jednou v noci. „Jako emocionální jedlík, sním k uklidnění. Chci jíst... ale nemám a nebudu. Ale když moje srdce bolí, chci se cítit lépe.“

Během několika příštích měsíců, Dexter zotavil, Wolfie přišel domů, a Valerie vrátil - ve velkém stylu. Její původní sen byl pokles 30 liber, a do srpna, pět měsíců poté, co začala, ona dosáhla svého cíle. Namísto slaví, nicméně, ona se rozhodla jít na další 10 let. Ale Valerie nikdy chtěl dostat ultra-tenké. Ve skutečnosti, ona chce poslat zprávu na průmyslu posedlý velikosti 2 hvězdičkou.

„Když jsme se poprvé setkali s Valerie, ona byla sama schovává,“ vzpomíná Steve Bellach, ředitel na Jenny Craig. „Musela si uvědomit, že jsme nechtěli ji, aby se stala supersexy nebo supertiny. Chtěli jsme, aby jí pomohl najít váhu, která by jí vyhovuje. A ona byla unavená z módního průmyslu, vymezující, co je to zdravá váha byla - chtěla být součástí nové definice, které „.

Takže žádné řapíkatým celerem nebo extrémní cvičení. Místo toho, Valerie držel Jenny Craig potravin na prvním místě - sýr kadeře a citrón koláč byly oblíbené - a začal turistiku nebo údery eliptický stroj, zatímco nosí vážený vestu. ( „Když jsem se konečně sundat, cítím lehký jako pírko!“ Ona blogged.) Později se začala vařit nižší Cal verzí jejích nemůžu-live-bez 'em potravin. „Pro fotbalových utkání, ona používala, aby se tento velký hrnec chili,“ říká, že její kamarád Ferleger. „Teď to dělá ve více Jenny šetrným způsobem, nebudeme házet navzájem mimo trať.“

Lepení na programu má některé profesní přínosy, taky. Po návratu do středu pozornosti, Valerie našel svou kariéru na vzestupu, když se stal korespondentem na Rachael Ray talk show. V jedné epizodě, Odložila stará velikost 14 džíny na ohni.

„Valerie je jedním z nás,“ říká Ray. „Ona je přítelkyně a sousedka si přejete jste měli. My se týkají Valérie života, z výchovy dítěte k rozvodu s problematikou hmotnosti ona čelí. Ona zrcadla diváky naší přehlídky s touto jedinou výjimkou: Žila přes všechny životní vzestupy a pády v očích veřejnosti „.

V den, kdy Valerie odvážené do 25 liber lehčí, slavila s martini - což vedlo k další dvě, což vedlo k nárůstu téměř půl libry váhy. Ale Valerie se nehodlal vzdát. „Viděl jsem ji nepořádek, ale ona dostane zpátky na něj,“ říká Ferleger. „Bude mít martini, ale další věci v ústech jsou některé baby karotka.“

V dnešní době, Valerie rád občerstvení na ředkvičky namočený v balsamikovým octem a přihlásí asi 10.000 denně kroky na krokoměr, z nichž oba se vyplatily. Těsně před díkůvzdání, nakonec dosáhla svého cíle. „Dostala se na váhu a jen vykřikla:" Ano!“Říká Brumwell. „Objali jsme se a bylo to neuvěřitelný moment. A pak, o několik týdnů později, při výroční konferenci Jenny Craig, přišel Valerie a mluvil s každým o svých dobrých momentů a jejích špatných momentů... Byla tak otevřený a emocionální, a tak připraveni hovořit o tom, co zažil. Zjistil jsem, že trhat.“

V monografie, které mají být zveřejněny příští měsíc, Losing It: a získat zpět svůj život jedna libra za druhým, Valerie píše o všech svých bojů, především temných dnů po rozpadu jejího manželství. „Cítím se provinile za to, že drží svou část dohody,“ ona říkala o rozdělení. „Kdybych mohl udělat nic jiného, ​​než oddělit od Ed... Já bych to udělal. Ale někdy je lepší rozvod, takže vaše děti mohou mít lepší život.“

Před třemi lety, ona se setkala s Vitale, bývalý finanční analytik. Právě oni rozdělí L. A. doma s Wolfie a často se spolu s Van Halen a jeho přítelkyně, Janie Liszewski a Vitale má čtyři děti z předchozího manželství. Bertinelli dům je plný těchto dnech - s láskou, smíchem a chaosu. Ale ne nutně potravy.

„Po celý život ztráty a přibírání na váze, já to chápu. Bez ohledu na to, jak jste to plátek, hubnutí přijde k jednoduchému receptu kalorií, kalorie ven,“napsala na svém blogu. „Předtím jsem byl neklidný a neinformovaný. Ano, věděl jsem, že bych neměla jíst velké restaurace velikosti Entrées promoklý na másle. Ale nevěděla jsem, proč jsem to udělal tak jako tak... Teď jsem pořád jíst pořád, ale je to správné jídlo, ze správných důvodů.“

Ještě před podpisem off ten den, nově štíhlé hvězda zadali v posledním poselství připomenout své fanoušky že bez ohledu na to, co jí šaty velikost, je to jen jako oni: „Ale proč máslo musí být tak zlo?"