Je akupunktura pro vás ta pravá?

Skuteční věřící vám bez váhání řeknou: Sotva existuje zdravotní problém - od bolesti hlavy až k bolesti na noze - který nemůže akupunktura pomoci. Až donedávna však bylo obtížné určit tak či onak, zda jehly, které se zasekly ve strategických bodech na kůži, byly skutečně odpovědné za úlevu pacientů. Nyní nový výzkum poskytuje odpovědi. Německé studie ukázaly, že něco se určitě děje, neurologicky řečeno, když jsou akupunkturní jehly na místě: V řadě zobrazovacích experimentů zahrnujících Krátké elektrické klepání na kotník, vědci zjistili, že když byly akupunkturní jehly vloženy před zap, byly centra bolesti v mozcích dobrovolníků významně klidnější.

Samozřejmě, že v reálném životě lidé častěji zvažují akupunkturu po trpí znepokojujícími příznaky - „obvykle, když nedostali úlevu od tradičních lékařských léčba, “říká Karen Sherman, Ph. D., vedoucí vědecký výzkumný pracovník ve Skupinovém zdravotnickém výzkumném ústavu v Seattlu. I zde byl nedávný výzkum z Německa pozitivní, což ukazuje, že přidání akupunktury ke standardní lékařské léčbě pomáhá lidem s celou řadou onemocnění. V těchto studiích, do nichž byli zapojeni tisíce pacientů, se všem dostalo prvotřídní pravidelné péče - ať už jejich lékaři doporučovali. Poté byli někteří pacienti náhodně vybráni, aby také dostali až 15 relací akupunktury. Po třech měsících a průměrně 10 akupunkturních léčbách byli pacienti hodnoceni, aby se zjistilo, zda se jejich příznaky a schopnost fungovat podstatně zlepšily. Následující tabulka ukazuje, jak dobře akupunktura pracovala pro běžné zdravotní potíže.

Vyzkoušejte sami

Hledejte státem licencovaného akupunkturistu, který má zkušenosti s léčbou vašeho stavu. Dobrým zdrojem je Národní certifikační komise pro akupunkturu a orientální medicínu (nccaom.org); většina států používá testovací program této organizace pro licencování. Před přihlášením se zeptejte, kolik schůzek bude pravděpodobně trvat, dokud nevíte, zda akupunktura pomůže. Pravděpodobně to nebudete vědět po jedné návštěvě, ale nechcete „čekat 20 sezení“, říká Karen Shermanová, bez jakéhokoli úlevy.

Výhoda akupunktury

U těchto onemocnění přidáním akupunktury do režimu pravidelné péče došlo k úlevě u pacientů s úlevou, přičemž většina výhod trvala nejméně tři měsíce po léčbě.

Menstruační křeče	Runny Noseallergic)	Migréna	Artritida kolene nebo kyčle	Bolesti zad	Astma	Bolest krku
Vylepšeno pouze pravidelnou péčí *	21%	24%	20%	8%	13%	12%	7%
Vylepšeno s přidanou akupunkturou *	59%	56%	45%	38%	35%	34%	24%

* Vylepšení je definováno jako alespoň o 50% lepší