9 nejlepších kompresních ponožek pro cestování roku 2020
Můžeme vydělávat peníze z odkazů na této stránce, ale doporučujeme pouze produkty, které podporujeme. Proč nám věřit
Pokud se vaše nohy někdy po letu zvětšily nebo po dlouhém dni na nohou, ve skutečnosti existuje cenově dostupné a velmi pohodlné řešení: komprese ponožky. Kompresní ponožky fungují tak, že vyvíjejí tlak na chodidla a lýtka, aby zlepšily průtok krve a zabránily tak otokům. Dostupné v široké škále stylů, kompresní ponožky jsou stejně užitečné na zemi i ve vzduchu: perfektní, pokud jste vždy na nohou, vášnivý cvičenec, trpíte křečovými žilami nebo máte běžné otoky nohou těhotenství.
The Good Housekeeping Institute Laboratoř textilu se skládá z odborníků na obuv, kteří vše testovali a zkoumali vycházkové tenisky na žádné ponožky na sandály. Našli jsme ty nejlepší kompresní ponožky od značek se špičkovým laboratorním výkonem, nadšenými online recenzemi nebo úžasnými novými funkcemi.
Jak najít kompresní ponožky správné úrovně
Většina kompresních ponožek nabízí odstupňovanou kompresi, což znamená, že tlak je největší v blízkosti kotníku a postupně klesá až po nohu; proto je tlak ponožek uveden jako rozsah. Úrovně komprese se měří v milimetrech rtuti (mmHg) a čím větší je číslo, tím vyšší je komprese.
Lékaři mohou předepsat konkrétní úrovně komprese k léčbě určitých stavů, jako jsou křečové žíly, pavoučí žíly nebo špatná cirkulace. Pokud máte jakékoli zdravotní potíže, které se pokoušíte léčit kompresními ponožkami, měli byste Před použitím vždy s lékařem projednejte nejlepší postup, ale zde uvádíme obecné informace pokyny:
- 8-15 mmHg nebo 15-20 mmHg jsou nízká komprese, skvělé pro létání, těhotenství nebo jen obecně lepší oběh.
- 20-30 mmHg jsou nejčastěji předepisovány lékaři a mohou pomoci uklidnit různé mírné stavy.
- 30-50 mmHg by měl být používán pouze na lékařský předpis.
Aby kompresní ponožky fungovaly správně, musíte se ujistit, že ponožka leží naplocho a hladce po celé noze a lýtku. Vyhněte se ponožkám, které se hromadí: nebudou schopny zajistit správný, rovnoměrný tlak. Bez ohledu na to, co chcete opravit, zde jsou nejlepší kompresní ponožky, které si můžete koupit: