Otázky a odpovědi s amputovaným sportovcem Lindsay Nielsen
Můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce, ale doporučujeme pouze produkty, které vrátíme. Proč nám věřit?
Jak Lindsay Nielsen připravuje závody, hledá inspiraci a tráví čas, když neběží (nebo na kole nebo plavání)
S laskavým svolením Lindsay Nielsen
A: Ano. Stopy byly mezi mým domem a mojí střední školou. Když jsem dostal první protézu, šel jsem na koleje, hledal jsem pracovníka vlaku, který mi pomohl, ale nikdy jsem ho nenašel. Říkám mu v mém příběhu muže Polka Dot kvůli klobouku, který měl na sobě, a protože jsem nikdy nezjistil jeho jméno.
Q: Kdybys teď mohl mluvit s mužem Polka Dot, co bys mu řekl?
A: Řekl bych: "Děkuji." Řekl mi, že neznáme všechny způsoby, jak můžeme žít. Jeho slova byla pro mě prorocká a oni zarámovali většinu mého života. Zjistil jsem, že je říkám svým dětem a klientům. Všichni musíme dělat, co je v našich silách, a opravdu si vážíme toho, co funguje, i když je toho spousta. Během těžkých časů jsou tu ty pobuřující okamžiky, které vás pobíhají a pomáhají vám pochopit to nejlepší ze života.
Otázka: Od otočení 40 let jste spustili 15 maratónů a soutěžili jste v 2000 paralympijských her v Sydney - páni! Stále jste nervózní před závodem?
A: Vždy. Přederace nervy jsou součástí závodění, alespoň pro mě. Úzkost přichází s vědomím, že se budu tlačit tvrdě, a bude tu bolest, která doprovází toto úsilí. Na druhé straně je tu také pocit povzbuzení, který přichází s tak tvrdou prací, což je to, co mě udržuje v návratu k dalšímu.
Otázka: Máte nějaké předběžné rituály?
A: Večer před závodem navazuji zvláštní spojení se svými dětmi. Cítím se dobře, když si vezmu část své energie. Pro maratony jsem si půjčil rituál od svého tréninkového partnera, Lisy. Žádám svého manžela, Jeffa a chlapce, aby si vybrali míli, která je pro ně zvláštní. Pokud stále dokážu přemýšlet, když se dostanu do jejich míle, myslím na ně velmi konkrétně. Tento rituál mě dostal přes mnoho těžkých kilometrů.
Otázka: Chcete-li trénovat na svůj první maraton, přihlásili jste se do běžícího klubu. Běžíte stále s klubem? Doporučujete skupinový nebo týmový trénink jiným běžcům?
A: V těchto dnech jsem téměř vždy běžel s Lisou. Společně trénujeme již více než deset let. Myslím, že je velmi obtížné trénovat sami. Za mrazivých chladných zimních rán v Minnesotě jdu běžet před úsvitem. Nebylo by bezpečné běhat sám a pomohlo nám to z našich teplých postelí, protože víme, že ten druhý bude čekat.
V roce 2004 jste se stal první amputovanou ženskou, která dokončila Ironman triatlon. Jaká byla vaše oblíbená část závodu - plavání 2,4 mil, jízda na kole 112 kilometrů nebo běh 26,2 mil?
A: Kupodivu to bylo nejpříjemnější z plavání Ironmanů. Byl jsem vystrašený z vody a nemohl jsem plavat mrtvici jen rok před tím, než jsem udělal IM, takže jsem se o to obával. V IM ráno ráno vycházelo slunce, když jsme čekali na zbraň. Protože IM používá hromadný start, byl jsem tažen po tisících dalších plavců. Bylo to kouzelné. Cyklistický kurz Madison, WI, je velmi kopcovitý, takže segment kol byl velmi obtížný. Jako vždy, běh byl nejbolestivější a segment, kde mě moje amputace staví do největší nevýhody.
Otázka: Jste tolik vzorem. Kdo jsou vaše osobní inspirace?
A: Inspiroval mě můj manžel a děti. Bez ohledu na překážky jsou laskaví k ostatním lidem a snaží se být vůči sobě pravdiví, i když čelí nesouhlasu nebo odmítnutí. Když byl můj nejmladší syn, Maliq, asi 7 let, měl basketbalového trenéra, který na něj přísahal. Po zápase o tom řekl Jeffovi a mně a my jsme samozřejmě chtěli mluvit s trenérem. Maliq řekl, že se ho chce pokusit vyřešit sám. Prošel sám soudem, což se muselo cítit jako dlouhá procházka. Vytáhl rukáv trenéra a oni se bavili. Trenér se ke svému kreditu okamžitě omluvil. Další věc, kterou jsme věděli, se spolu smáli. Měli skvělou sezónu. Oba mě inspirovali. Inspirují mě také moji terapeutičtí klienti, protože pracují tak tvrdě, aby zlepšili jejich životy. Láskavost, odvaha a dobrá pracovní etika pro mě vždy inspirují.
Otázka: Mimo atletiku jste také psychoterapeut, spisovatel, motivační řečník, máma a manželka. Co se vám nejvíce líbí po domě, když máte chvilku prostojů? (Pokud se to dokonce stane!)
A: Vyžaduji prostoje a dostanu se doopravdy, když to nechápu. Rád vařím a vždy experimentuji. Mám své „více je lepší“ zapojení, se kterým se budu potýkat, takže obvykle budu mít dost jídla pro celé okolí. Také miluji zahradu, která stejně jako moje vaření přichází v prasknutí. Moje sestra mi jednou dala knihu plnou svůdných anglických zahrad. Následujícího rána mě Jeff našel zahalený v hlíně a polovina našeho dvora se změnila v zahradní postele, které čekaly na výsadbu. Nedokázal jsem pochopit omezení vegetačního období Minnesoty. Protože jsem nevěděl nic lepšího, vždy jsem doufal, že každá malá rostlina vyroste na jeden z obrázků, které jsem viděl v knize. I když můj levandule nikdy nezrostal dostatečně velký, aby se orámoval chodník, miluji meditativní aspekty zahradnictví.
Otázka: Píšete o tom, že váš syn Maliq běžel v závodě před maratónem Twin Cities. Jsou vaše děti stále aktivní ve sportu?
A: Oba moji chlapci chápou, že je nemožné být zdravý bez fyzické aktivity. Můj syn Miles, kterému je nyní 27, byl v prvních dvaceti letech poselem jízdních kol. Nyní má mladého syna, takže dostává méně času na jízdu na kole než dřív. Byl to dospívající skateboardista a nedávno to vzal zpět. Poznamenal jsem, že se jedná o první příznak blížící se krize středního věku, který považuji za nezbytnou součást šťastného stárnutí. Můj nejmladší, Maliq, je nyní 15 let a byl fotbalovým brankářem od svých čtyř let. Je to 6 '3 ", takže také hraje basketbal a je schopen provozovat své čtyřmílové tréninkové smyčky s méně než šesti minutami.
Otázka: Znáte svého manžela, Jeffe, od osmé třídy, ale vztahy jste nezačali až o několik let později. Jak jsi se s ním znovu spojil?
A: Jeff a já jsme měli společného přítele jménem Lynn. Ona a Jeff byli přátelé od základní školy a já jsem ji potkal na střední škole. Když mi bylo 19 a Jeffovi bylo 18, byl jsem pár měsíců v bytě, takže navrhla, aby mě navštívil. Jeff a já jsme nebyli na střední škole přitahováni k sobě, ale Lynn v nás nějak viděla něco, co jsme sami nemohli vidět. To první odpoledne jsme s Jeffem mluvili celé hodiny. Od té doby jsme spolu.
Otázka: Co dělá vaše rodina v letních měsících? Plánované letošní prázdniny?
A: Jsem fotbalová maminka a léto je vážná fotbalová sezóna. Tento rok má Maliq turnaj v Coloradu, takže strávíme týden v horách. Obvykle také hodně závodím v létě.
Otázka: Momentálně se připravujete na nadcházející závod? Pekingské paralympijské hry jsou od 6. do 17. září - budete soutěžit?
A: Paralympijský výbor ještě nepřidal triatlon ani žádné události pro ženy na dálku. Moje dny soutěživosti na 100 a 200 metrů skončily, takže do Pekingu nebudu. Doufám, že paralympijské hry z roku 2008 mají tentokrát lepší televizní pokrytí, takže můžeme být všichni součástí her.
Poranění šlachy na noze mě odsunulo tři týdny před dubenový Big Sur Marathon, takže se musím podívat, jak se léčím, než se rozhodnu o závodech v této sezoně. Chci udělat duathlon Iron Girl v Bloomingtonu, MN, 21. září, protože existuje tolik ženských závodů. Chci také udělat San Diego Triathlon Challenge 26. října. Je to opravdu zábavný závod a finanční prostředky směřují do Nadace Challenged Athletes Foundation, aby pomohla fyzicky postiženým sportovcům kultivovat sporty.
Otázka: S veškerou publicitou musíte dostávat dost fan mailů. Jaký je nejlepší fanoušek, jaký jste kdy obdrželi?
A: Nejvíc se mě to dotkne, když se v mém příběhu vidí ostatní lidé a cítí se povzbuzováni k tomu, aby plnili své vlastní sny, a to (a zejména), pokud si dříve mysleli, že je příliš pozdě na to. Nejsem na sebe tak nadšený, ale líbí se mi, když mám šanci inspirovat ostatní lidi, aby na sebe udělali dojem.
Esej Lindsay Nielsen, „Jedna noha před ostatními“, je uvedena v Dobré úklidvydání z července 2008. Pro více informací navštivte její webové stránky lindsaynielsen.com.