Smooth-Skin Secrets od pobřeží k pobřeží
TOP SKIN DOC: Deirdre Hooper, M. D.
KŮŽE WOE: akné, a to zejména na zádech.
ŘEŠENÍ: „Použijte péči o pleť obličeje na svém těle, ale zvolit kyselinu akné-bojování salicylovou, ne benzoylperoxid (BP). Je-li BP mléko navlhne během dne - když se potíte, například - to může odbarvit své oblečení. Místo toho použijte 2% kyseliny salicylové umýt si na záda, když se dostanete do sprchy, nechte ho na několik minut, zatímco očistit svou tvář, a pak opláchněte.“Try Clean & Clear Advantage Daily Uklidňující Akné Wash ($ 7,50 drogerie).
KŮŽE WOE:Little Red hrboly mezi prsy, na vlastní zadní a jiných kožních záhybech.
„Ženy si myslí, že mají akné, ale ve skutečnosti je to folikulitida - zánět vlasových folikulů, často v důsledku přemnožení kvasinek na kůži. Častou příčinou je cvičit a pak opouštět své cvičební oblečení po celý den. Dokonce nosit těsné oblečení, jako jsou legíny na akci, jako je náš slavný Jazz Fest, kde budete potu v horku a vlhkosti, může být problematické.“
ŘEŠENÍ: „Noste prodyšné oblečení. A vyzkoušet proti lupům šampon - jeho zinek je protizánětlivý - na rány jako mytí těla „dobrá volba:.
Head & Shoulders Classic Clean Šampon ($ 5 drogerie). Po sprchování, výbuch záhyby s chladným vzduchem z vysoušečem vlasů, aby se ujistil o pleť je zcela vyschnout.TOP SKIN DOC: Amy Derick, M. D.
KŮŽE WOE: Suchá kůže z nízké vlhkosti v interiéru i exteriéru. Běžné léky snižující hladinu cholesterolu může zhoršit svědění kůže, taky.
ŘEŠENÍ: „Skip mýdlo - to je sušení. Snaž se Eucerin pleť zklidňuje suchou pleť Body Wash ($ 8, drogerie). Na tělo, použijte houbu dostat vzduch do čisticího prostředku vytvářet pěnu, a poté ji rozšířil. Používáte-li vaše ruce, budete dát na příliš mnoho, což také parches kůži. Sledovat s hydratační krém s zvlhčující látka, jako je glycerin - čerpá vlhkost ze vzduchu. A pokud máte umýt ruce hodně, použijte rukám. Je to méně sušení než mýdlo. To je to, co jsem použít ve svém praxi; jinak bych se mytí rukou 80 krát denně.“
TOP SKIN DOC: Lisa Garner, M. D.
KŮŽE WOE:Úžeh
„No tak koncem března, to je slunečno a jen 75 °. Lidé myslí, Oh, to je tak v pohodě. Nepotřebuji ochranu proti slunečnímu záření. A poté, co se objeví v mé kanceláři s hroznou zarudnutí.“
ŘEŠENÍ: „V této zeměpisné šířce, budete potřebovat krém s SPF 30 nebo vyšší každý den. Jsem v kanceláři dnes, a to je to, co mám na sobě. Ale jakmile se dostane horko, minutu se potíte, hydratační ztratí svou účinnost. To je, když budete muset přejít na skutečný ochranu proti slunečnímu záření, která je označena jako ‚odolný proti vodě.‘ Od dubna do října, já používám to a přeskočit hydratační krém. Při outdoorových aktivitách, nezapomeňte znovu to každé dvě hodiny. Pokud jste golfista, který je při teplotě asi díru devět. A použít ji k hrudníku a krku každý den, příliš: Vždy se můžete dostat váš obličej zabrousil, ale léčení zbarvení na krku a hrudníku je mnohem obtížnější.“
KŮŽE WOE:Reakce na opalovací krém - jako je svědění, rány, či zarudnutí.
ŘEŠENÍ: „Mnoho lidí si myslí, že jsou alergičtí na účinných látek, kdy viník je vlastně ve vzorci něco jiného - nejčastěji vůně nebo konzervační látky, jako quaternium-15. Dermatolog může udělat test náplasti zjistit příčinu reakce, takže si můžete najít opalovací krém, který pracuje pro vás. Dalším častým problémem: pacienti, kteří používají předpis retinoidy a stěžují na bodavý, pokud se použijí opalovací krém. To není velký problém, ale když je to nepříjemné, jsem zjistil, že Solbar Avo SPF 32 ($14.50, dermstore.com) Obvykle není žihadlo.“
TOP SKIN DOC: Karyn Grossman, M. D.
KŮŽE WOE:Vrásky způsobené volnými radikály ze slunce a smog.
ŘEŠENÍ: „Noste ochranu kůže antioxidační sérum v dopoledních hodinách. Mám rád Pro + Therapy MD C8 Peptide Intensive Léčba ($ 95 prostřednictvím úřadů lékařů), který má antioxidanty, vitamín C, kinetin, a zeatin, stejně jako peptidy, které pomohou minimalizovat vrásky. Začátek to s opalovací krém s SPF 30 nebo vyšší. Vzhledem k tomu, studie ukazují, že lidé platí o sedminu na jednu desetinu na ochranu proti slunečnímu záření, které potřebují, aby se SPF na etiketě, jsem fanouškem vysokých čísel SPF - dávají vám, že moc extra ochranu „.
KŮŽE WOE:Náhodné poškození slunko.
„Pacienti tvrdí, že nemají sedět na slunci, ale musí být venku v horní části nádrže po celý den, protože mají tílko s pálením linky!“
ŘEŠENÍ: „Je tu odpor vůči sobě speciální protisluneční oblečení, protože to není nutně v módě. My fix: Dostávám prodyšné s dlouhými rukávy košile z Lululemon nebo Nike, pak je omyjte SunGuard prací prostředek (2 USD na poli; sunguardsunprotection.com), Což dává oblečení ochranný faktor z 30. Dívám se na košili s thumbholes dát ruce nějaké pokrytí taky.“
TOP SKIN DOC: Erin Welch, M. D.
KŮŽE WOE:Keratóza pilaris, genetické onemocnění, které způsobuje hrbolaté kůže - nejčastěji v horní části paže.
„Někdy Uvidím pacienta, který se pohyboval od vlhkém prostředí, jako je Miami, a teď tady - v našem suchém, mile-high města - to hrbolatá kůže, také známý jako‚kuřecí kůže,‘se objevil poprvé. "
ŘEŠENÍ: Použijte exfoliační hydratační denně zbavit odumřelé kůže vytváří ty hrboly. Efektivní z nich je AmLactin Ultra Cream Hydratační tělo, S více než 12% kyseliny mléčné ($ 16 drogerie).
KŮŽE WOE:Numulární dermatitida, stav suchá kůže.
„‚Numulární‘znamená, že je na mince ve tvaru:. Malé kulaté ekzém záplaty - mezi velikosti jako guma na tužce a že z jedné čtvrtiny - se objeví na nohou, boky a trup“
ŘEŠENÍ: „Léčba je jednoduchá: Použití těžký krém každý den. To pomůže objasnit záplaty a udržet je v návratu. A 1% over-the-counter hydrokortizon krém může urychlit hojení taky.“
KŮŽE WOE:Vrásky a rakovina kůže.
„Máme asi 300 dní slunečného počasí za rok. Vidím další rakoviny kůže a mírně hlubší linky na levé strany tváře lidí - kvůli jízdě - než mám v jiných částech země, kde jsem cvičil.“
ŘEŠENÍ: Stavět opalovací reapplication do své rutiny. „Teplo může degradovat opalovací krém, ale v chladnějších měsících, držet trubku v přihrádce vašeho auta. Dej si na obličej a ruce, než začnete vrácení nebo druhou etapu cesty. A když už jsme u toho, když jste na vleku nebo na přestávku granola-baru v průběhu výlet dostat ve zvyku vrstvení na sebe zvýšenou ochranu proti slunečnímu záření.“
TOP SKIN DOC: Ranella Hirsch, M. D.
KŮŽE WOE:Příliš mnoho vlhkosti, které mohou zkazit váš make-up.
„Když je počasí teplejší, tam je víc okolní vlhkosti. Pokožka potřebuje méně hydratační krém.“
ŘEŠENÍ: „Můžete přijít vrstvu. V chladných měsících, hydratační a těžký nadace dělá dobrou práci při vyhlazování make-up přes suché bitů, takže to není koláč nebo vločky. Nyní multitasking krása balzám může být vše, co potřebujete.“Try Garnier Skin Obnovit BB krém ($ 13 drogerie; Tři odstíny).
KŮŽE WOE:Hmyzí štípnutí.
„Jeden 60 ° den v dubnu a špatný záchvat chyb kousnutí tě bude strčil své šortky pryč celé týdny.“
ŘEŠENÍ: Když šortky a holé-noha sezóně hity, vyhýbat vonných tělových mlék: „Jsou to mělo být atraktivní, ale to, co přitahuje jsou chyby.“ Vyhněte vůně s krumpáčem, jako je Jergens Daily Vlhkost pro suchou pleť Hydratační krém v parfemace ($ 7, drogerie).
TOP SKIN DOC: Leslie Baumann, M. D.
KŮŽE WOE:Citlivost Slunce (a poškození) ze exfoliace.
„Anti-Age s exfoliators, jako je alfa-hydroxykyseliny tenkou pokožkou, takže je náchylnější k poškození UV zářením, jako skvrny a linky.“
ŘEŠENÍ: „Pokud víte, že budete mít na pláži nebo ven hrát tenis během dne, save exfoliační pro noční. Vaše pokožka bude regenerovat některé buňky do rána. Jediná výjimka: Jdi do toho a opadávat pleť, pokud chcete, aby to vypadalo skvěle hodí pro speciální akci „Try. Aveeno Skin Brightening Daily Scrub ($ 7 drogerie), a nezapomeňte nosit opalovací krém v A.M.
KŮŽE WOE:Melasma, je nerovnoměrný zbarvení na tváři.
„Ultrafialové paprsky jsou jednou z příčin, ale teplo zhoršuje melasma, taky. Vidím více lidí, kteří používají své notebooky na klín přicházejí s podobným zabarvení na nohou.“
ŘEŠENÍ: Snažte se zachovat chladnou hlavu. „Pokud jste venku, aktualizuje Evian minerální voda s rozprašovačem ($11, sephora.com) Po ruce a ujistěte se, že stříknout váš obličej pravidelně. Když jste doma vaření, stát stranou po otevření trouby a nechte teplo vyjít před nahlédnout dovnitř.“
TOP SKIN DOC: Paul English, M. D.
KŮŽE WOE:Vyprahlá kůže.
ŘEŠENÍ: „Hydratační tady je stejně důležité jako zubní kartáček. Trvá dvakrát denně žádost o nejméně 30 dní v kuse -, aniž by chybět jeden den - aby se kůže zády ke zdravé a hydratované, který šokuje svým pacientům. Krém dodává statnější vlhkosti než krém, který má velké množství vody s trochou oleje. Krém je pravý opak - spousta oleje s trochou vody. Pro další impulz, vybrat jeden s vlhkostí pojivem, jako je glycerin nebo močovina.“Hydrátorech jako Curél Intenzivní Healing Cream (12 $, drogerie) a Cetaphil hydratační krém ($ 13, drogerie) obě fill účet.
KŮŽE WOE:Citlivost, jako je svědění, zarudnutí nebo otok.
„Pokud jste někdy viděli suché dno jezera, když jste viděli trhliny v blátě. Když vaše pokožka vyschne, to má podobné trhliny, s výjimkou, že jsou mikroskopický - nemůžete je vidět. Ingredience chtěly být na povrchu kůže, jako je vůně, dostat se do těchto trhlin a způsobit reakce.“
ŘEŠENÍ: Použití bez vůně péče o pleť, pokud vaše pokožka je obzvláště vyschnout. „Další složky, jako je anti-ager kyseliny glykolové nebo určité konzervační látky, by také mohla způsobit bodání a pálení, tak nejprve nechat pleť hydratovaná, pak zkuste použít potenciální dráždidla.“Za vůní bez anti-Ager, Snaž se Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream parfemace ($ 25, drogerie).