7 produktů potlačujících stres, které překonávají úzkost a posilují wellness

Sluneční brýle, které zvyšují vaši koncentraci? Ano, existují. Tyto napodobené odstíny mají technologii snímání mozkových vln, která odesílá informace do odpovídající aplikace a poskytuje zpětnou vazbu v reálném čase během cvičení s mentálním zaměřením. Výsledek v průběhu času: nižší úroveň stresu a úzkosti.

Sluneční brýle Lowdown Focus mPowered by Muse, SMITH OPTICS, $ 349

KUP NYNÍ

Spojte se se svým vnitřním dítětem pomocí této omalovánky pro dospělé plné složitých vzorů, které jsou tak uklidňující k vyplnění. Slibujeme, že nikdo nebude rozruch, pokud chcete jít za hranice.

Mindfulness Coloring Book: Anti-Stress Art Therapy for Busy People, EMMA FARRARONS (k dispozici na Target), 10 $

KUP NYNÍ

Myšlenkou této aplikace pro nahrávání nálad vytvořené psychology je pomoci vám zhodnotit vaše pocity, abyste se vynulovali v klíčích ke zvýšení vaší pohody. Je to jako by terapeut žil ve vašem telefonu, ale bez spoluúčasti.

Moodnotes, THRIVEPORT (k dispozici na iTunes), 3,99 $

KUP NYNÍ

Tento aromaterapeutický éterický olej ve spreji se dodává v sedmi vůních, které odpovídají každému z aryuvedských energetických center těla. Ten, který je zde zobrazen, Harmony, probouzí srdeční čakru, která zvyšuje sympatie, empatii a lásku.

Chakra Balancing Body Mist, AVEDA, 30 $

KUP NYNÍ

Při připnutí na podprsenku nebo oblečení tento tracker měří váš vzor nádychu / výdechu a zároveň počítá vaše kroky ke zvýšení povědomí o vašich úrovních pohybu a napětí po celý den.

Mindfulness and Activity Tracker, SPIRE (k dispozici na Amazonu), 130 $

KUP NYNÍ

Tento kultově oblíbený krém má pocit brnění, který působí jako milion mikroskopických víl masírujících vaši pokožku. Třete si ho na spánky, na zátylek a na ušní lalůčky, kdykoli udeří napětí (víte, jako každá druhá sekunda).

Sensory Therapy Peace of Mind On-the-Spot Relief, ORIGINS, 14 $

KUP NYNÍ

Bohaté zvuky této tradiční zpívající mísy - používané ve všem od jógy přes reiki až po muzikoterapii - vás uklidní rychleji než anděly, které vám zpívají ukolébavku. Tenhle je dodáván s elektronickou knihou a meditační hudbou, protože každý miluje doplňky.

Resonance Imports Tibetan Singing Bowl, RENOSANCE IMPORTS (k dispozici na Amazonu) 25 $

KUP NYNÍ