Nejlepší recept na zázvorové vepřové karbanátky

click fraud protection
zázvorové vepřové karbanátky subs

Danielle Dalyová

Promíchejte zázvorové vepřové karbanátky se sladkou chilli omáčkou a získáte rychlou a chutnou podložku, kterou si můžete udělat během týdne.

Reklama - Pokračovat ve čtení níže

Cal/Servis: 585

Výtěžky: 4 porcí

Čas přípravy: 0 hodin 10 min

Celkový čas: 0 hodin 20 min

Ingredience

1 lb

mleté ​​vepřové maso

2

jarní cibulka, jemně nakrájená

1 polévková lžíce.

strouhaný čerstvý zázvor

Košer sůl a pepř

1/2 c

sladká chilli omáčka (použili jsme Mae Ploy)

1/2

bezsemenná okurka

1

bageta

Majonéza, čerstvá máta, koriandr a na tenké plátky nakrájené červené chilli k podávání

Tento modul pro nakupování přísad je vytvořen a spravován třetí stranou a importován na tuto stránku. Další informace o tomto a podobném obsahu můžete najít na jejich webových stránkách.

Pokyny

  1. Zahřejte troubu na 450 °F. Ve velké misce smíchejte vepřové maso, jarní cibulku, zázvor a 1/2 lžičky soli a pepře. Dejte 16 lžic (asi 2 polévkové lžíce) vepřové směsi na pečicí papír s okrajem a pečte, dokud nezhnědne a nepropeče, 8 až 10 minut. Přendejte do misky a promíchejte s chilli omáčkou.
  2. Mezitím nakrájejte okurku na tyčinky. Bagetu nakrájejte příčně na 4 díly a pak každý kousek rozkrojte. Chleba potřete majonézou a naplňte masovými kuličkami, okurkou, čerstvou mátou, koriandrem a nakrájeným chilli.

VÝŽIVOVÉ INFORMACE (na porci): Asi 585 kalorií, 26,5 g tuku (6,5 g nasycených), 28 g bílkovin, 1 040 mg sodíku, 51 g sacharidů, 3 g vlákniny

Dělali jste tento recept? Komentář níže!

Kate MerkerováKate Merker je hlavní ředitelkou pro potraviny a dohlíží na tým, který produkuje veškerý obsah jídla, který se v něm objevuje několik nejlepších titulů společnosti Hearst, včetně Good Housekeeping, Women's Health, Prevence, Women's Day a Country Živobytí.

Tento obsah vytváří a spravuje třetí strana a je importován na tuto stránku, aby uživatelům pomohl poskytnout jejich e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu možná najdete na piano.io

instagram viewer