16 nejlepších cvičení Apps v roce 2019

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Beachbody On Poptávka dostal nejvyšší skóre z testerů, protože nabízí spoustu tříd, které jsou super snadné vyhledávání na základě vašich potřeb a má kvalitní instruktory. Můžete přenášet ji na vše, co od telefonu k Roku, takže nikdy nezmeškáte trénink. Vyberte si z celé řady programů z šestitýdenní kardio plánu na dvouměsíční hip hop program, který se zaměřuje na ab práci.

Náklady: $ 99 / rok

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Pokud máte rádi energii tříd skupiny, peloton Digital nelze porazit. Přidejte se k více než 20 živých tréninky denně v aplikaci v telefonu, které možnosti nabídky z výcvikového tábora na jógu. Dokonce si můžete vychutnat klasickou jízdu na kole a běžecký pás tříd, aniž by bylo nutné zařízení pelotonu. Spotřebitelé byli ohromeni tím pocitem, že měli pravdu ve studiu - někteří učitelé dokonce mluvili s nimi jménem!

Náklady: $ 19.50 / month

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Ať už jste vyhrazené jogín nebo dolů pes začátečník,

glo‚S 3500 tříd (a počítání!), Aby byl konečný tip pro praktiky na všech úrovních. Stáhněte si aplikaci a vzít kvíz získat personalizované REC, pak vyhledávat a sledovat své oblíbené učitele. Jsme především rád, že si můžete stáhnout relací k tomu později - i když nemáte wifi!

Náklady: $ 18 / měsíc

Získat jej iOS nebo robot.

Začněte trénovat

Nike Training Club Aplikace má skvělé třídy a je zcela zdarma! Díky snadno použitelné rozhraní, můžete procházet rutiny podle typu tréninku nebo svalové skupiny. Stream předem nahrané tréninky ve všech kategoriích, od silový a vytrvalostní trénink na jógu, nebo se připojit k živé, 5-minute relace vám pomůže zahřát na tréninku.

Náklady: Volný, uvolnit

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Navíc třídy pro jógu, HIIT, a pilates, Grokker má holistický wellness přístup tím, že nabízí také kurzy vaření, pnutí, finanční wellness, a mnoho dalšího. Navíc, pokud jste typ, který rád pracuje směrem k cíli, aplikace nabízí více než 80 programů, jako je „21-Day Šťastný Jóga Challenge“ a „Hmotnost management skokového startu.“

Náklady: $ 15 / měsíc

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

ClassPass dává vám dvě inovativní fitness možnosti v jedné aplikaci: můžete si tříd in-osobně u studií ve vašem okolí (Pomocí kreditů, které se liší v závislosti na balíčku, který koupě), nebo můžete pracovat z pohodlí svého domova s ClassPass Živé - program, který živé přenosy cvičení do svého notebooku nebo chytrý telefon. Současní členové mohou přidat na ClassPass žít pro dalších $ 10 a měsíc, nebo si můžete koupit samostatný živý předplatné za $ 15 za měsíc.

Náklady: Cena se liší podle oblasti

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Rachel Rothman, Hlavní technolog a technický ředitel společnosti v Good Housekeeping Institute, je fanoušek Postava 57 OnDemand app, která vám umožní dělat populární barre třídy z pohodlí vašeho obývacího pokoje. Miluje jak instruktoři jsou kvalitní a dobře vyznají v Barre, říká, že jsou „přátelské, povzbudivé a dobrá nabízet adaptace.“Aplikace je doplňkem k verzi pro stolní počítače, takže můžete přenášet různé cvičení na vašem telefon a počítač.

Náklady: $ 20 / měsíc

Získat jej iOS.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Od trenérů Karena Dawn a Katrina Scott, Tone It Up nabídek tun cvičení, z jógy a box na HIIT a silový trénink. Tréninky se pohybují od 20-40 minut dlouhé a jsou k dispozici na různých úrovních. Navíc si můžete naplánovat tréninky v aplikaci a dostávat upozornění před tím, než je čas začít!

Náklady: $ 13 / měsíc nebo $ 84 / rok

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Love barre třídu, ale nerad se snaží, aby se vešly rozvrhu ateliéru se do nového dne? Čistě Barre On Demand nabízí spoustu rutiny tak krátká, jak pět minut a do 60 minut dlouhé. Filtr tréninku tím, co druh zařízení máte a jaké oblasti svého těla chcete tón. Existují dokonce i prenatální programy a intenzivnější tréninky jsou k dispozici pro lidi, kteří hledají větší výzvou.

Náklady: $ 30 / month

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

My Fitness Jillian Michaels je super snadno ovladatelný cvičení app. Při hledání rutina, můžete filtrovat mezi načasováním, obtížnosti, a část těla, a dokonce můžete naplánovat cvičení předem. Můžete si vytvořit svůj vlastní trénink od mixu a odpovídajících rutiny. Bonus: Získejte zdravé doporučení jídlo a možnost uložit obrázky vašich pokrok!

Náklady: $ 15 / měsíc, $ 30 / tři měsíce, nebo $ 100 / rok

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Daily Vypálit Nabízí každý den zcela nový trénink. Můžete filtrovat přes 1,400+ fitness tříd najít ten, který vyhovuje vašim cílům. Ať už je to kickbox, cardio, jóga, nebo Barre, tam jsou tuny dostupných programů. Ujistěte se, že vyzkoušet audio-only možnosti, které jsou skvělé, pokud pracujete mimo obrazovku sans.

Náklady: $ 20 / měsíc

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Gixo app proudy živé kurzy s reálnými trenéry (namísto pouze nabízet předem nahraných cvičení). To znamená, že pokud jste v nouzi, můžete také sledovat jejich on-demand rutiny. Jejich trenéři vám cíle a zpětnou vazbu pro vás povzbudit, aby se zasadila sebe po celé třídě.

Náklady: $ 20 / měsíc, $ 15 / měsíc po dobu ročního plánu

Získat jej iOS nebo robot.

ZAČÍT BEZPLATNOU ZKUŠEBNÍ VERZI

Možná jste viděli reklamy na těchto neonových zbarvené tréninkových videí na Instagram, a aplikace stojí za vyzkoušení. Každý Ó být třída je 28 minut na délku, a můžete přenášet tréninky živě nebo na vyžádání. I když zařízení není vyžadováno pro třídy s vysokou energií, můžete zvýšit intenzitu přidáním lehké váhy a odporové pásky.

Náklady: $ 27 / měsíc

Získat jej iOS.

Začněte trénovat

Toto není typický jóga aplikace. Asana Rebelnabídek vysokoenergetické, tréninky jóga-inspiroval, které fungují vaše tělo od hlavy až k patě. Můžete si vybrat cvičení, na jejímž základě části těla chcete pracovat, nebo se můžete rozhodnout pro mini pětiminutového rutina napadat své tělo, když máte málo času. Některá cvičení jsou k dispozici v aplikaci zdarma, ale budete potřebovat předplatné na přístup ke všemu.

Náklady: $ 38 3 měsíce, 59 $ po dobu jednoho roku

Získat jej iOS nebo robot.

Začněte trénovat

Pokud jste někdy snili o dokončení 5k, ale nevíte, kde (nebo jak) začít, ke stažení C25k. Je určen pro začínající běžce, takže není třeba se obávat, že schopen držet krok. Které vám pomohou dosáhnout svého cíle, budete pracovat po dobu 30 minut, tři dny v týdnu po dobu osmi týdnů. Cvičení se skládají z procházky a jogging intervaly, a oni se mění, jak se dostanete blíž ke konci programu.

Náklady: Volný, uvolnit

Získat jej iOS nebo robot.

Začněte trénovat

Jóga a lišta není vaše věc? Strava Je cvičení app také pro vše, co běžci, cyklisté a plavci venku. Sleduje významné statistiky (jako je rychlost, tempo, nadmořské výšce a více), takže si můžete zlepšit svůj výkon v průběhu času. Navíc měsíční úkoly a soutěže pomůže udržet vás na vaše prsty.

Náklady: Volný, uvolnit

Získat jej iOS nebo robot.